Kreatin monohidrat
Tko ne bi trebao uzimati kreatin?
Sportaši i ljubitelji fitnessa koji se bave aktivnostima koje zahtijevaju kratko - nalet snage, kao što su sprinteri, dizači utega i košarkaši, mogu imati značajne koristi. Također može biti korisno za one koji žele povećati mišićnu masu, jer može poboljšati oporavak mišića i sintezu proteina. Čak i neki - sportaši koji žele poboljšati svoju fizičku izvedbu tijekom treninga visokog - intenziteta mogu ga razmotriti.
|
Naziv proizvoda: |
Kreatin monohidrat |
|
Sinonimi: |
N-GUANIL-N-METILGLICIN;N-GUANIL-N-METILGLICIN MONOHIDRAT;N{0}}METIL-N-GUANILGLICIN MONOHIDRAT;N-AMIDINOSARKOZIN;
|
|
Formula: |
C4H9N3O2 H2O |
|
Molekulska težina: |
418.30 |
|
CAS broj: |
6020-87-7 |
|
Izgled |
Bijeli kristalni prah |
|
Test: |
> 99.50% |
|
mreža: |
80 mesh; 200 mesh ili prilagođeno |
|
Ostaci nakon paljenja: |
NMT 0,10% |
|
Kreatinin: |
NMT 100,00 ppm |
|
dicijandiamid: |
NMT 50,00 ppm |
|
dihidrotriazin: |
NMT 0,0005% |
|
MOQ: |
25 kg |
|
Certifikacija: |
ISO9001, FSSC22000, organski |
|
Paket: |
25 kg/karton ili prilagođeno |
|
Rok trajanja: |
24 mjeseca na sobnoj temperaturi |
|
Primjena |
Dodatak prehrani, dodatak prehrani, dodatak hrani za životinje |
|
Skladištenje: |
Čuvati u dobro-zatvorenom spremniku dalje od vlage i izravne sunčeve svjetlosti. |
Mehanizam djelovanja
Primarna uloga kreatin monohidrata je da služi kao brzo dostupan izvor energije za stanice, posebno u skeletnim mišićima i mozgu.
Regeneracija ATP-a: Nakon gutanja, kreatin se fosforilira u fosfokreatin (PCr). Tijekom kratkih naleta vježbe visokog{1}}intenziteta, fosfokreatin donira fosfatnu skupinu adenozin difosfatu (ADP) preko enzima kreatin kinaze, brzo regenerirajući adenozin trifosfat (ATP)-primarnu tjelesnu energetsku valutu. Ovaj proces pomaže održati kontrakciju mišića i odgađa umor.
Stanična bioenergetika: Dopunjavanjem razine ATP-a, kreatin podržava homeostazu stanične energije. Također igra ulogu u stabilizaciji bioloških membrana i može stimulirati sintezu proteina ili smanjiti razgradnju proteina.
|
Karakteristike proizvoda |
|
|
Naziv proizvoda |
Creatine Monohidrat |
|
Sinonimi: |
N-GUANIL-N-METILGLICIN;N-GUANIL-N-METILGLICIN, MONOHIDRAT;N{0}}METIL-N-GUANILGLICIN MONOHIDRAT;N-AMIDINOSARKOZIN; |
|
Formula: |
C4H9N3O2 H2O |
|
Molekularno: |
149.15 |
|
Struktura: |
|
|
CAS #: |
64452-96-6 |
|
Profil proizvoda |
|
|
Boja: |
Bijeli kristalni prah |
|
Identifikacija: |
Vrijeme zadržavanja glavnog vrha otopine uzorka odgovara Ono standardne otopine, kako je dobiveno u testu. |
|
Gubitak sušenjem: |
10.50~12.00% |
|
Ostaci nakon paljenja: |
NMT 0,10% |
|
Sulfat: |
NMT 0,10% |
|
Željezo: |
NMT 10,00 ppm |
|
Teški metali: |
NMT 10,00 ppm |
|
Dovesti: |
NMT 1,00 ppm |
|
Arsen: |
NMT 1,00 ppm |
|
Kadmij: |
NMT 1,00 ppm |
|
Merkur: |
NMT 0,10 ppm |
|
Kreatinin: |
NMT 100,00 ppm |
|
dicijandiamid: |
NMT 50,00 ppm |
|
dihidrotriazin: |
NMT 0,0005% |
|
Svaka nespecificirana nečistoća: |
NMT 0,10% |
|
Ukupna nespecificirana nečistoća: |
NMT 1,50% |
|
Ukupne nečistoće |
NMT 2,00% |
|
Test: |
99,50~102,00% (na bazi) |
|
Veličina čestica: |
NLT 70% kroz 200 mesh |
|
Nasipna gustoća: |
NLT 430g/L |
|
Gustoća točenja: |
NLT 550 g/L |
|
Ukupni broj bakterija: |
NMT 100 cfu/g |
|
Plijesan i kvasac: |
NMT 100 cfu/g |
|
E. Coli: |
Negativno/g |
|
Salmonela: |
Negativno/10g |
|
Staphylococcus aureus: |
Negativno/g |
|
Pakiranje |
25 kg/karton |
|
Skladištenje |
Držite proizvod na hladnom i suhom mjestu i izbjegavajte izlaganje sunčevoj svjetlosti |
|
Rok trajanja |
24 mjeseca s neotvorenim pakiranjem |
Sportska prehrana i prehrambeni proizvodi: Ovo je najveće područje primjene. Kreatin monohidrat je temeljni sastojak u formulama prije-treninga, mješavinama za oporavak nakon-treninga i samostalnim dodacima za sportaše i ljubitelje fitnessa s ciljem povećanja izlazne snage, mišićne mase i kapaciteta treninga.
Industrija hrane i pića: Kreatin monohidrat se koristi kao funkcionalni sastojak za obogaćivanje hrane i pića. Uobičajene primjene uključuju poboljšane vodene napitke, proteinske pločice i drugu funkcionalnu hranu namijenjenu aktivnim potrošačima. Njegov status GRAS podržava ovu upotrebu.
1. Pojačava izvedbu visokog - intenziteta
Kreatin monohidrat osnažuje tjelesni energetski sustav. Brzo pretvara ADP natrag u ATP, energetsku valutu stanica. To znači više neposredne energije za kratke, intenzivne aktivnosti poput sprinta ili dizanja utega. Kao rezultat toga, sportaši mogu dati više snage, dizati teže ili trčati brže.
2. Pomaže u rastu i oporavku mišića
Pomaže mišićnim stanicama da zadrže više vode, što pokreće sintezu proteina. To dovodi do rasta mišića. Nakon napornog treninga, kreatin monohidrat smanjuje umor i ubrzava nadoknadu glikogena. Dakle, mišići se brže oporavljaju, što omogućuje češći i intenzivniji trening.
3. Dobro - Istraženo i pouzdano
Postoji mnogo znanstvenih istraživanja o kreatin monohidratu. Studije su pokazale njegovu učinkovitost u poboljšanju performansi i mišićne mase. Ima dugu - dobru reputaciju u svijetu sporta i fitnessa. Treneri i sportaši ga naširoko preporučuju.
4. Visoka - kvaliteta i praktičnost
Kreatin monohidrat dobre - kvalitete je čist, bez loših tvari. Njegova stabilna struktura znači da se dobro čuva. Obično se prodaje kao prah, lako se miješa s pićima. Možete ga uzimati prije ili poslije treninga kao dio dnevne rutine.
Q1: Što je kreatin monohidrat?
A1: Kreatin monohidrat je prirodni spoj koji se nalazi u tijelu, uglavnom u mišićima. Sastoji se od kreatina vezanog na jednu molekulu vode. Igra ključnu ulogu u proizvodnji energije tijekom vježbi visokog - intenziteta, kratkog - trajanja, pomažući regeneraciju ATP-a (adenozin trifosfata), glavne molekule koja prenosi energiju - u tijelu.
Q2. Kako djeluje kreatin monohidrat?
A2: Kada intenzivno vježbate, vaši mišići troše ATP za energiju. Kreatin monohidrat se skladišti u mišićima kao fosfokreatin. Kada se ATP razgrađuje na ADP (adenozin difosfat), fosfokreatin donira fosfatnu skupinu ADP-u, pretvarajući je natrag u ATP. Time se obnavlja zaliha energije u mišićima, omogućujući im da dulje rade na visokoj razini.
Q3. Uzrokuje li kreatin monohidrat debljanje?
A3: Može uzrokovati povećanje težine, obično u obliku težine vode. Kako kreatin ulazi u mišićne stanice, on privlači vodu, što dovodi do povećanja volumena mišićnih stanica. To može rezultirati nekoliko kilograma debljanja u prvim tjednima uzimanja kreatina. Međutim, s vremenom, uz pravilnu tjelovježbu, dio ovog povećanja težine također može biti posljedica stvarnog rasta mišića.
Popularni tagovi: kreatin monohidrat, proizvođači, dobavljači, tvornica kreatin monohidrata u Kini
Pošaljite upit
